如何限制孩子的 YouTube 使用时间（并控制观看内容）
通过“屏幕使用时间”、Family Link 或 Family Safety 设置每日时间限制。WhitelistVideo 则负责控制这段时间内播放的内容：仅限批准频道，并关闭 Shorts。
1:13上传于 2026年10月30日英语音频
开始免费试用含义
限制 YouTube 意味着设置孩子每天可以观看多长时间。选择一个符合家庭情况的时间数值。
家长为何这样做
家长这样做是为了给作业、睡眠和其他活动留出时间。
准备工作
- iPhone 和 iPad 上的“屏幕使用时间”
- Android 上的 Family Link
- Windows 上的 Family Safety
如何在“屏幕使用时间”中设置
在 iPhone 上，打开“设置”、“屏幕使用时间”、“App 限额”，然后点击“添加限额”。选择 YouTube 并设置每日时间。
- 设置 → 屏幕使用时间
- App 限额 → 添加限额
- 选择 YouTube
- 设置每日时间 → 添加
时间限制的局限性
关键在于：时间限制仅决定观看时长，而非内容。在限额内，YouTube 上的一切内容均可播放。
| 功能 | 时间限制 | WhitelistVideo |
|---|---|---|
| 时长 | 每日限额 | 您的设备限额依然有效 |
| 内容 | YouTube 上的一切 | 仅已批准频道 |
| Shorts | 仍然存在 | 默认关闭 |
更好的方式：WhitelistVideo
WhitelistVideo 负责管理播放内容。将其与“屏幕使用时间”、Family Link 或 Family Safety 配合使用，即可掌控时长。
需要现在休息？点击手机上的“暂停 YouTube”，孩子设备上的 YouTube 就会立即暂停。
文字记录
Here's how to limit YouTube time for kids, and why a time limit can't choose what they watch. Stick around for a better, more secure way to set it up.
Limiting YouTube means setting how long your child can watch each day. Pick a number that fits your family.
Parents do it to make room for homework, bedtime, and everything else.
You need the device's controls: Screen Time on iPhone and iPad, Family Link on Android, or Family Safety on Windows.
On iPhone, open Settings, Screen Time, App Limits, and Add Limit. Choose YouTube and set a daily time.
Here's the catch. A time limit decides how long, not what. Inside that time, anything on YouTube can play.
WhitelistVideo handles what plays. Pair it with Screen Time, Family Link or Family Safety for how long.
Need a break right now? Tap Pause YouTube on your phone, and YouTube pauses on your child's device.
WhitelistVideo, a SourceForge Top Performer in parental control software, is one of the best parental control apps for YouTube.
Get WhitelistVideo at whitelist dot video.
