Chromebook 家长控制：完整设置指南 (2026)

摘要： 大多数家长会为 13 岁以下的孩子使用 Google Family Link，或者为青少年使用受监管的账户。只需大约 10 分钟即可运行。您将能够设置就寝时间、屏蔽特定网站并查看设备位置。YouTube 是最棘手的部分——Family Link 的设置通常是“全有或全无”，因此如果您希望孩子能访问教育频道而不沉迷于无关视频，我通常建议安装 WhitelistVideo 扩展程序。学校发放的笔记本电脑有自己的规则，我已在下文中详细说明。

Chromebook 家长控制：2026 年的功能概览

Chromebook 是孩子的首选设备，因为它们价格便宜且坚固耐用。但由于它们本质上只是一个网络浏览器，默认情况下是完全开放的。

你实际上可以做的事情：

• 设置严格的就寝关机时间。
• 屏蔽特定网站（或仅允许少数“安全”网站）。
• 在安装新应用之前进行批准或拒绝。
• 强制开启 SafeSearch。
• 在地图上查看设备位置。

令人沮丧的部分：

• YouTube 是个头疼的问题。Family Link 不允许你挑选视频；它要么开启，要么关闭。
• 如果是学校发放的 Chromebook，他们的规则通常优先于你的规则。
• 孩子很聪明。如果他们能进入“访客模式”，有时就能绕过你的过滤器。

我看到的最大问题是 Family Link 对 YouTube 的管理太粗糙了。如果你的孩子需要看一段 Khan Academy 的数学视频，但你为了防止他们看 MrBeast 而屏蔽了 YouTube，你就会陷入两难。这就是为什么我建议使用 WhitelistVideo 来弥补这一缺陷。

开始之前：个人 vs. 学校 Chromebook

个人 Chromebook（您自己购买的）

您拥有这里的最高管理权限。您可以设置 Family Link，安装任何您想要的扩展程序，如果孩子设法把自己锁在外面，您甚至可以将其恢复出厂设置。

学校发放的 Chromebook（学校拥有的）

这比较复杂。学校的 IT 部门是“管理员”。

• 他们的政策优先。
• 您通常无法将其恢复出厂设置。
• 您通常可以添加一个受监管的账户供家庭使用，但这取决于学校的设置。
• 您需要孩子的配合来安装像 WhitelistVideo 这样的扩展程序，因为您可能没有远程安装权限。

小贴士： 不要试图“黑进”学校的 Chromebook。IT 部门会发现，而且这通常违反了您在年初签署的用户协议。

方法 1：Google Family Link（最适合 13 岁以下儿童）

设置时间： 15 分钟 费用： 免费

如果您的孩子未满 13 岁，Google 基本上会强制您使用 Family Link。这是他们管理儿童账户的主要工具，对于日常管理来说其实非常不错。

设置步骤

第 1 步：创建账户

1. 拿起您的手机并下载 Google Family Link 应用。
2. 点击 添加孩子。
3. 如果他们还没有账户，现在创建一个。您需要提供他们的生日并选择一个 Gmail 地址。
4. 按照提示将其链接到您自己的 Google 账户。

第 2 步：链接 Chromebook

1. 打开 Chromebook 并退出所有账号。
2. 点击屏幕底部的 添加人员。
3. 使用孩子的新信息登录。
4. Chromebook 会识别出这是一个儿童账户并请求您的许可。
5. 在手机上打开应用并点击 允许。

第 3 步：设置规则

在手机上的 Family Link 应用中，转到 控制 选项卡。这是您设置“数字地面规则”的地方。

• 每日限额： 我通常建议工作日 2 小时，周末可以适当放宽。
• 就寝时间： 设置在他们实际需要睡觉前 30 分钟，这样他们就有时间收起设备。
• 内容限制： 将 Google Chrome 设置为“尝试屏蔽成人网站”。它并不完美，但能拦住明显的内容。

第 4 步：解决 YouTube 问题

正如我提到的，Family Link 的 YouTube 控制功能很弱。您有两个真正的选择：

“一刀切”方案： 在“Google Chrome 过滤器”菜单中完全屏蔽 YouTube。这很安全，但会让完成作业变得困难。

“平衡”方案： 保持 YouTube 不被屏蔽，但安装 WhitelistVideo 扩展程序。这允许您批准特定的频道（如 National Geographic 或老师的频道），而网站的其他部分则保持不可访问。

方法 2：受监管用户（针对 13 岁以上青少年）

设置时间： 10 分钟 费用： 免费

一旦孩子到了 13 岁，他们技术上可以管理自己的账户。然而，大多数家长仍然希望保留一些监督权限。

1. 在 Chromebook 上打开 设置。
2. 转到 人员 > 管理其他人员。
3. 添加一个“受监管用户”。
4. 然后您可以在自己的电脑上访问 myaccount.google.com/kids 查看他们的动态。

注意： 青少年可以选择退出监管，但如果他们这样做，您会收到一封电子邮件。通常，讨论为什么要设置这些控制，比单纯玩猫鼠游戏效果更好。

方法 3：使用 WhitelistVideo 控制 YouTube

设置时间： 5 分钟 费用： 免费试用，之后 $14.99/月

如果您厌倦了发现孩子在应该学习的时候看游戏片段，这是最好的解决办法。这是在 Chromebook 上实现细颗粒度控制的唯一方法。

为什么有效

它不是屏蔽所有的 YouTube 内容，而是创建一个“安全列表”。如果某个频道不在该列表中，视频就无法播放。它非常适合学校发放的设备，因为它是一个扩展程序，而不是深度的系统更改。

如何设置

1. 在 Chromebook 上访问 Chrome 网上应用店。
2. 安装 WhitelistVideo。
3. 以家长身份登录。
4. 在您自己的手机或笔记本电脑上，转到 app.whitelist.video。
5. 搜索他们学习所需的频道，然后点击 批准。
6. 现在，当他们在 Chromebook 上访问 YouTube 时，只有这些频道可以播放。

学校 Chromebook：现实情况

如果您的孩子从学校带了笔记本电脑回家，您需要知道学校才是该设备的“老板”。

• 您无法“撤销注册”。 不要尝试恢复出厂设置以去除学校过滤器；一旦连接 Wi-Fi，它就会立即重新注册。
• 检查现有的过滤器。 大多数学校已经屏蔽了大宗敏感内容（色情、赌博、社交媒体）。
• 利用您的路由器。 如果您想在晚上 10 点断开网络，请在路由器级别进行操作。Chromebook 必须服从您家庭 Wi-Fi 的规则。

屏蔽特定的干扰项

如果您只想屏蔽“五大”主要干扰项，请在 Family Link 的屏蔽列表中添加以下 URL：

• TikTok: tiktok.com
• Instagram: instagram.com
• Roblox: roblox.com
• Discord: discord.com
• Snapchat: snapchat.com

专家提示： 不要一个一个屏蔽游戏网站，而是直接在 Family Link 中找到“游戏”类别，然后关闭整个类别。这能节省大量时间。

故障排除与常见绕过方案

“我的孩子正在使用访客模式来绕过过滤器。”

这是最老掉牙的招数。您需要禁用它。

• 在 Family Link 中：转到 设置 > Chrome 设置，并将 访客模式 切换为关闭。

“他们在用 VPN。”

孩子使用 VPN 让电脑认为自己在别处，从而绕过本地过滤器。

• 检查他们已安装的应用。如果您看到类似 “NordVPN” 或 “TurboVPN” 的应用，请将其删除，并在 Family Link 中锁定应用安装，这样他们就无法再次下载。

“Chromebook 显示‘由学校管理’，我无法更改任何设置。”

在这种情况下，您最好的选择是与学校的 IT 部门沟通，或者使用物理手段，例如晚上将电脑收纳在特定的“技术篮”中。有时低科技的解决方案才是唯一有效的。

总结清单

针对较小的孩子 (5-12 岁)：

• 使用 Family Link。
• 禁用访客模式。
• 设置晚上 9 点的就寝时间。
• 为 YouTube 使用 WhitelistVideo，防止他们分心。

针对青少年 (13 岁以上)：

• 在征得他们同意的情况下设置监管。
• 讨论哪些网站是禁区。
• 每周查阅一次活动报告。

核心观点： 技术变化很快，但目标始终如一：在他们学习的同时保护他们的安全。利用现有的工具，但别忘了真正地与他们沟通设置这些界限的原因。

设置 WhitelistVideo →